都ホテルなら

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


エクササイズバンドです。





ミーもママさんも、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は３キロほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、玄米珈琲みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、脇腹


が少し痛いです。





伊香保温泉のお勧め宿泊宿・ホテルを紹介します。・森秋旅館(もりあきりょかん)・<群馬県北群馬郡伊香保町伊香保60>創業明治元年の「森秋旅館」は、野口雨情の滞在していた宿です。ロビーには雨情の直筆で「伊香保新小唄」が掛けてあり、いかにこの宿を愛したかを伺い知ることができます。フロントが５階にあるので、館内は外観より迷路のように奥深いつくりとなっています。・横手館(よこてかん)・<群馬県北群馬郡伊香保町伊香保11>総檜造りの館内は、まわり廊下や迷路の様な階段、現在の建築物にはめずらしい古式ゆかしい老舗旅館です。最近では俳優の中井貴一とカッパとタヌキのカード会社のコマーシャルで一躍有名になりました。・松村旅館(まつむらりょかん)・<群馬県北群馬郡伊香保町69>石段街の一番下に位置しており、他の宿が密集していないので視界がよく、客室からは上越国境の連山、谷川岳、赤城山など雄大な自然が眺望できます。展望風呂からも日光、白根、谷川連山を望め、湯の花で湯口が詰まってしまいそうになるのもぜいたくな悩みな湯量豊富な旅館です。・千明仁泉亭(ちぎらじんせんてい)・<群馬県北群馬郡伊香保町伊香保45>伊香保温泉の名を全国に広めた徳富蘆花の長編小説「不如婦」ですが、ここ｢千明仁泉亭｣を定宿とし、この地を愛し宿の「二の段の別荘」にて息を引き取ったといわれています。とても歴史ある古式ゆかしい宿なので、テレビドラマの舞台や取材など、最近でも有名になった旅館です。


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阿部光瑠


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