湯田温泉なら

おはようですー





いきなりなんだけどエアロビスティックについて。





足くびを細くしたいんだけど


効果あるかな?





1㌔は痩せたいな。


目標1㌔減！！


エアロビスティック使ってみようかな。





それまでおにぎりも我慢しよっと。





嗚呼，いい気分





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今日は、曇り。





あ、渋谷の天気ね。





１週間前から気になっていた、


味噌豚骨ラーメンを、ママさんと一緒に食べに行こうかと。





ママさんは、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててぼくも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





今日は、ここまで。





有馬温泉は、豊臣秀吉によって再建され、最も愛された日本最古の温泉で、「日本書紀」にも登場する歴史ある温泉です。関西の都である大阪、神戸から一時間ほどの近距離にありながら、自然豊かで関西の奥座敷と呼ばれる六甲山麓の温泉地です。有馬温泉は、三古泉・三名泉の一つで、泉質は赤く褐った塩化ナトリウム泉の｢金泉｣と、無色の炭酸泉｢銀泉｣の２種類です。有馬温泉のお湯は、遠く南の海底へ潜り込んでいるフィリピン海プレートから、有馬の地下で分離された水が上昇し、有馬温泉の｢金泉｣となって噴出していることが近年、判明したそうです。｢金泉｣と｢銀泉｣を交互につかれば、泉質の特性を活かし、相乗効果があります。そんなことから、有馬温泉の見所に｢源泉めぐり｣が人気となっています。天神泉源 、有明泉源 、炭酸泉源、太閤泉（飲泉場）、極楽泉源 、御所泉源 、妬(うわなり）泉源です。温泉名やゆかりのある歴史をのせた順路ガイドに従って、歩いて巡ります。｢金泉｣の味は、しょっぱく、｢銀線｣はピリッとした炭酸独自の味がします。この炭酸泉は、昔は「鳥類、虫、けだものがこの水を飲めば、たちどころに死すなり」と言い伝えがあり、毒水として近づくのも禁止されていました。明治8年に内務省司薬場が検査をすると、飲料水として大変、優れていることが判明したのです。この炭酸泉は｢鉄砲水｣とも呼ばれ、やがて日本の｢サイダー｣の誕生となりました。


ふとももの細さを自慢したい


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お台場 ホテルの比較

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


エアリーシェイプです。





おれもパパさんも、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は10kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットシェイク　バニラ味みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、脇腹


が少し痛いです。





北海道を旅行する人は、一度は訪れる摩周湖や屈斜路湖のふもとにある温泉が、川湯温泉です。川湯温泉の泉質は、硫黄泉を持っていてどこを掘っても温泉が湧き出るといったところにあります。湯煙の立つ温泉街は、北海道を代表する情緒豊かなところです。川湯温泉のある弟子屈というところは、北海道の温泉の中でも特に自然に囲まれ、温泉街から外れると、淋しいまでに何もないところです。だからこそ、この川湯温泉が自然の中で引き立つところだと言えます。毎年、１２月２０日からダイヤモンドダストIN　KAWAYUという素敵なイルミネージョンが光ります。そして、嬉しいことに川湯温泉には、公共の共同浴場が二つもあって、その一つは大人が２５０円、もう一つは３００円で入ることができます。この二つの共同浴場は、泉質が違っていて、硫黄泉と重曹泉となっています。川湯にある１０軒以上の宿屋やホテルで日帰り入浴ができるので、あちこちの宿屋の温泉を楽しむことができるでしょう。川湯温泉へのアクセスは、女満別空港や釧路空港、中標津空港からJRとタクシーを乗り継いで行きます。１１月に入ると、道路の通行止めの箇所が出てくるので、注意が必要です。周りには硫黄山や摩周湖、屈斜路湖があるので観光を兼ねてぜひ入浴を楽しみたいものです。夏には、夏休みのほとんどの時期に源泉まつりが行われ、縁日を楽しむことができます。川湯温泉街には、足湯も４ヶ所あるので、ぜひ回ってみたいものです。





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ホテルサンルートって知ってます？

今日は、曇天。





あ、渋谷の天気ね。





おとといから気になっていた、


ミソ風味ラーメンを、父と一緒に食べに行こうかと。





父は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててあたくしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。


頑張ってほしい。





―地球滅亡まであと４２７日―


おはようございます





3時に体重測ったら


おととい測ったときより３㌔痩せてた


ミソ風味ラーメンやミソ風味ラーメン


我慢しててよかった。





父に借りたステップボーイいいかも。


機会があったら試してみてね。








―地球滅亡まであと４２７日―





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定山渓温泉のことなら

明後日に、運動公園に、


私とママさんで行く予定。





一週間前から、なぜか、わき腹


が痛い。





なんだろう？





最近、リケンの玄米コーヒー飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にわき腹


痛くなりそうだし。





とっぴんぱらりのぷう





黒川温泉は、九州は熊本、阿蘇北側の山あいの環境にあり、秘湯、温泉宿がひしめく中で、黒川温泉は地元の人たちの｢湯治場｣として親しまれてきました。「田舎らしいさを出そう」というコンセプトを元に、温泉手形の発行など様々なアイデアが実行され、温泉地・黒川が全国的に人気の高い温泉となりました。黒川温泉の泉質は、含食塩芒硝硫化水素泉で、神経痛、リウマチに効果があるといわれています。黒川温泉の露天風呂巡りに便利なのが、「入湯手形」です。黒川温泉観光旅館協同組合が1,200円で発行しており、各旅館で購入できます。「入湯手形」は、木を輪切りにしたものに、「黒川温泉 入湯手形」と焼き印されいます。３ヶ所のシールが貼られていてお風呂に入る毎に、シールが１枚づつ剥がされ、そこの旅館のスタンプが押されます。黒川温泉の温泉街では温泉手形をぶら下げた、浴衣姿の観光客と行き交うのもお馴染みの光景です。阿蘇山のふもとで道路を走っているだけでも自然スポットを目にすることができます。馬を放している大草原の｢草千里ヶ浜｣や、まるで鉢を伏せたような形の｢米塚｣は、阿蘇の神・建磐龍命(たけいわたつのみこと)が米を積み上げ、頂上の窪みは、貧しい人々に米を分けた跡だとされています。この自然パノラマを千里展望所から一望することができます。熊本城の城内の桜は約800本で、シーズン中は夜間開園もあり、春に訪れた際は是非、立ち寄りたい名所です。


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